彼氏がいるのにいつも不安で自爆してしまう女子の解決法 | ワタシとわたしでランデブー
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彼氏がいるのにいつも不安で自爆してしまう女子の解決法

彼氏がいるのにいつも不安
なんでこんなに不安になるのだろう。

いつ別れを切り出されるのか、いつも考えてしまう。

恋愛で満たされているどころか、
疲れてしまい、
いつも自分から自爆してしまう。

今回は彼氏がいるのにいつも不安で仕方ない女性の
不安の原因と解決方法をお伝えします。

不安の原因は、彼氏に愛されていないというあなたの思い込み

結論から申し上げますと、
彼氏がいるのにいつも不安なあなたは、
彼氏に愛されていないという思い込みをしています。

あなたが勝手に思い込んでいるだけなので、
事実ではありません。

しかし、人は誰しも思い込みを信じて生きていますから、
あなたの思い込みが不安を作り出しているのです。

今から、その不安を解決するための方法をお伝えします。

①紙とペンを用意して、彼氏に対して不安に思ったことを書きだしてみてください。
②それに対して事実かどうかを隣に書いてみてください。

不安と事実を比べた画像です

どうですか。

あなたの不安は事実ではないということが、
おわかりいただけたでしょうか。

事実に目を向けるということは、
「ある」に目を向けるということです。

今目の前に起こっていないこと、
「ない」ものに目を向けてしまうと不安になりやすいです。

日常生活の中でも、あるに目を向けてみてくださいね。

彼氏がいるのにいつも不安な女性にオススメの本:「ゲスな女が、愛される」

過去の私も、彼氏がいてもいつも不安でした。

そんな自分を変えたいと思っていた時に出会った

1冊の本が、
心屋仁之助さんの「ゲスな女が、愛される」です。

この本をすごく簡単に要約するとこんな感じです。

「ゲスな女が、愛される」要約

・愛されるのは何もしない女=受け取り上手な女
・何かをしてあげるから愛されると思っている女は、条件付きでしか愛されないと思って生きている
・何もしない女(ゲスな女)になろう

最初にこの本を読んだときに、
すごく衝撃的でした。

この本を読んだあと、
私自身、彼氏との関係がすごく変わり、
彼からの愛を感じられるようにようになりました。

もちろん、読むだけではダメなので、
私が実行したこと3つとその変化をお話しします。

「ゲスな女が愛される」を読んで、彼氏がいてもいつも不安だった私が実行した3つのこと

1、彼氏のために、先回りして行動するのをやめた

これまで私は、
彼がやってほしいであろうことを、
頼まれてもいないのに、先回りしてやっていました。

例えば、彼のワイシャツのアイロンとか…

姫の心の声

気が利く女と思われたかったもん

けれど、それが当たり前になると、
感謝されるどころか、
やっていない時に不満を言われたりします。

彼からしたら私は、
何でも身の回りのことをやってくれる
お母さんだったんですね。

お母さんのことは好きでも、
恋愛対象にする人はいませんよね。

先回りをやめると、
彼も自分でやるか、
お願いしてくるようになります。

自分からお願いすると、
やってもらっているという意識も芽生えますので、
すごく感謝されるようになり、
「ありがとう」の数が増えました。

2、デートの待ち合わせ時間に早めに行くのをやめた

あなたは時間には正確な人ですか?

私は時間にルーズな人が苦手で、
いつも時間だけは早め早めの行動をしていました。

しかし、彼氏はいつも時間が適当だったのです。

12時~13時ぐらいとか、夕方ぐらいとか。

早めに行った私がいつも待つことになり、
デートの時もふきげんな状態でした。

しかし、この本を読んだことをきっかけに、
早めに行くのをやめました。

そして、
彼から連絡が来るまでは、
家にいたり、
自分の好きな店で買い物したりと、
彼のことを気にせずにいたのです。

彼氏は怒るかなぁと
最初はビクビクしていた私ですが、

全然そんなことはなく、
むしろ家まで迎えに来てくれるようになったのです。

私は彼からの愛を感じられるようになり、
デートもいままでより、楽しい時間になりました。

3、洗い物は彼にお願いするようにした

私は料理が好きなので、
夜ご飯は自炊をしているのですが、
洗い物が嫌いなのです。

しかし、

男性に家事を手伝わせるのはダメ。
ましてや、台所に立たせるなんてもってのほか。

という家庭で育ったので、
料理も洗い物も全部自分でやっていました。

でも忙しいときなどは、
すごくイライラしてしまっており、
彼氏ともよくケンカになっていました。

この本を読んでから
彼氏に洗い物をお願いしてみると、

すんなり引き受けてくれ、
1人でイライラしていた自分に笑えてきました。

彼にお願いする時は、彼のやり方に任せよう。
自分のやり方を押し付けるのはNGです。

男性は本来女性に喜んでもらうのが大好きなので、
上手に頼めば、あなたの笑顔の為になんでも力になってくれますよ。

そうすることで、
彼氏からの愛がたくさん感じられるようになり、
いい循環が生まれます。

むらさき姫

今日から、
彼氏がいてもいつも不安なあなたも、
受け取り上手な女性を目指してくださいね!

以上、恋愛マスターむらさき姫でした。

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